El desafío es mantenerse a flote cuando la vida ahoga. Mucho se ha hablado y escrito sobre cómo afrontar las crisis, como vivir en la incertidumbre. Reflexionemos sobre cómo atender al trauma que surge del miedo, al impacto y consecuencias de acontecimientos inesperados. Hay personas que experimentaron el enriquecimiento de la reconstrucción de sus propias vidas tras un devastador terremoto emocional. Otras personas tuvieron el privilegio de estar en el momento adecuado para ser apoyo de otros en ese proceso. Reflexionemos sobre las claves, ingredientes y recetas básicas que alimenten nuestra alma, para tomar las riendas de nuestro propio proceso.
Julia nació en San Fernando, al sur de España. Estudió Medicina y se especializó en Psiquiatría en la Facultad de Medicina de Cádiz. En la Universidad Complutense de Madrid realiza el Doctorado sobre enfermedad mental y justicia penal y un Máster en Psiquiatría Legal. Ha trabajado en Unidad de Agudos de Hospital General, es Profesora Asociada en el Departamento de Neurociencias de la Universidad de Cádiz, área de Psiquiatría y Psicología Médica. Imparte clases en el Grado de Criminología y Derecho y en el de Medicina. Miembro de la Sociedad Española de Psiquiatría, de la de Psiquiatría Legal y del Grupo de Estudios Psiquiátrico-Legales de Andalucía. Trabaja en consulta privada. Participa como perito en procedimientos judiciales. Es madre de un hijo y una hija.